Seguro que has oído hablar del bruxismo, y seguro que te haces muchas preguntas sobre el. Hoy en este artículo intentaremos resolver tus dudas y que sepas más sobre esta patología la cual cada vez la sufren más personas.

Vivimos en un mundo que en muchas ocasiones vamos a contrareloj, eso no solo repercute anímicamente, si no físicamente, en tu salud general y en la salud oral.

En el 90 por ciento de los casos el bruxismo es un movimiento nocturno . Existe el bruxismo juvenil, frecuente en los niños, a esas edades no se considera patológico, se podría decir que es una forma natural del desarrollo dental  y muscular. No todos los niños lo padecen. En cambio el bruximo en edad adulta puede causar daños importantes, todo dependiendo de la intensidad en la que se aprete y la frecuencia.

Definimos bruxismo como una parafunción persistente, es decir comúnmente conocido como «rechinar los dientes y apretar». Es mas habitual hacerlo de noche mientras duermes o también de forma inconsciente cuando estamos concentrados haciendo algo como planchar, cocinar, etc…

La causa principal y la que todos los especialistas coinciden es el estrés, pero pueden influir otros factores los cuales te los nombro a continuación.

  • Un apiñamiento dental ( mala oclusión): Cuando los dientes no están bien alineados se puede ser candidato al bruxismo. Hoy en día es muy sencillo solucionar el problema realizando un tratamiento de ortodoncia.
  • Hábitos de sueño y postural.
  • El tipo de alimentación que sigas: Existen muchos alimentos y sobre todo bebidas que pueden generar nervios.
  • Si eres una persona nerviosa, con poca capacidad de relajarte.

Síntomas del bruxismo

  • Dolor en los maxilares
  • Dolor en la articulación temporomandibular (ATM)
  • Insomnio
  • Sensibilidad dental en alimentos o bebidas muy frías o calientes.
  • Dolor de oído
  • Dolor de cabeza y de cervicales.
  • Ansiedad y en algunos casos depresión.
  • Estrés.

Como de soluciona el bruxismo

Principalmente uno tiene que saber que apreta los dientes, en una revisión dental rutinaria el especialista te lo diagnosticará. Tus dientes y encías se pueden ver afectados en plazo corto si no pones remedio.

El odontólogo te hará una placa de descarga, esta placa se pone para dormir, es muy fácil acostumbrarse a ella. Protegerá tu articulación a tus dientes y encías.

Aún llevando esta placa es recomendable realizar fisioterapia craneal, la fisioterapeuta relajará tus músculos y te enseñará una serie de ejercicios para que puedas trabajar en casa.

Clínica BIRBE tiene gran experiencia y dispone de una fisioterapeuta craneal especializada.

Si crees que puedes tener alguno de estos síntomas contacta con nosotros, recibirás una visita personalizada.